Нарешті ми дочекалися весни! Зима була довга і холодна. Постійні тривоги, відключення світла і опалення. Ми виснажені. І більше всього виснажені ментально. Що з цим робити, щоб не потрапити у пастку хвороб і сезонних загострень?

До мене звернулася клієнтка зі скаргою на різке зниження тиску до 100/50 у вихідні. Вона припустила, що причиною могло стати перенапруження під час водіння, адже ще не має великого досвіду за кермом. Її масажист підтвердив цю версію, пояснивши, що напруга під час поїздок могла вплинути на її стан. Однак під час консультації...