Добре проходити кризу не поодинці – це я засвоїв, коли проходив сам.

Панічні атаки - це раптові епізоди сильного страху або тривоги, що періодично повторюються. Як правило, вони супроводжуються прискореним пульсом, підвищеною пітливістю, ознобом, недоліком повітря та нав'язливим почуттям (страхом), що трапиться щось погане

“Коли в цьому світі ти всім потрібний тільки як інструмент для закривання інших потреб. Ніхто не звертає увагу на твої потреби чи на твій стан. Твій стан взагалі нікому не потрібний, бо ти маєш бути живий заради когось, заради інших...”

Одна з життєвих історій, де жінка страждала все життя через обов’язок бути в шлюбі (за ради дітей). Прийшов момент і вона стала вільна, але обмежена використовувати свою свободу через свій літній вік (80+років).

Життєва розповідь у формі інтерв’ю. 6 місяців праці над своїми запитами, внутрішніми конфліктами, над вибудовуванням стосунків любові до себе. Артем (не вигадане ім’я). дав дозвіл щоб викласти цю зустріч.