На одній із сесій клієнт сидів навпроти мене, міцно стиснувши пальці, і спитав те, з чого зазвичай і починається справжня робота: — Як вимкнути голову і нарешті жити тут і зараз?

Давай чесно. Справжня правда про розвиток у тому, що кожному з нас буває моторошно до тремтіння в колінах, коли треба зробити крок туди, куди справді потрібно.

Ви коли-небудь ловили себе на думці, що доїхали до офісу і абсолютно не пам'ятаєте самого процесу кермування? Або що знову відповіли близьким чи колегам заученим, стандартним паттерном, про якийгого згодом пошкодували?

Трудоголізм, нескінченний біг і «усі успіхи світу» у чоловіків часто виявляються не високою продуктивністю, а маскою прихованої депресії. Спроба постійно бути в русі просто глушить внутрішній біль і в результаті спалює людину вщент. Коли чоловік працює по 14 годин на добу, постійно кудись поспішає і не може присидіти на місці ні хвилини, ми зазвичай кажемо: «От це продуктивність! Оце амбіції!». Але якщо придивитися, за цим часто ховається зовсім інше. Бостонський сімейний психотерапевт Терренс Ріл ще наприкінці 90-х влучно помітив: чоловіки з прихованою депресією просто не вміють зупинятися. Вони біжать.

Він відкрив маленьку кав’ярню на розі забутої всіма вулиці. Жодного брендингу, нульовий трафік і лише одна вивіска: «Відкрито з 5:00 ранку». Навколишні тільки крутили пальцем біля скроні: «Серйозно? 5 ранку? Та хто туди піде?»