Ви помічали, що начебто все добре у вас в житті (дом, робота, сім’я або стосунки), але відчуття таке, мов чогось постійно не вистачає?

Історія великого коміка німого кіно, сценариста та режисера Чарлі Чапліна — це не лише історія успіху та світового визнання, а й історія глибоких особистих трансформацій. Хоча офіційних підтверджень про те, що Чаплін виголосив саме таку промову, немає, слова «Коли я полюбив себе» часто приписують йому, і вони стали джерелом натхнення для мільйонів людей по всьому світу. Ця промова, що звучить як глибоке одкровення, є справжнім гімном самоприйняття, любові до себе та життя.

Коротенька інформація про мою методику консультування

Сучасний світ відкриває безліч можливостей для знайомств: від соціальних мереж до спеціалізованих додатків для побачень. Проте, попри ці ресурси, багато людей стикаються з труднощами у пошуках партнера. Чому ж це відбувається і як подолати ці перешкоди? Давайте розглянемо найпоширеніші причини.

Любов до себе – це основа нашого внутрішнього добробуту, впевненості та здатності будувати здорові стосунки з оточуючими. Але що таке любов до себе і як зрозуміти, коли її не вистачає? Опинившись у стані постійного сумніву чи невдоволення собою, ми можемо не усвідомлювати, що корінь проблеми — без цієї важливої складової нашого психічного здоров'я. Розглянемо основні маркери відсутності любові себе.