Блаженні, хто вміє сміятися з себе, бо не вичерпається джерело їхньої насолоди до кінця днів їх

Добре проходити кризу не поодинці – це я засвоїв, коли проходив сам.

Настає час, коли людина, опинятися в ситуації, де звичні цінності та сенси відходить на другий план. І починається якийсь процес, що забирає всю нашу увагу - в пошуках більш глибоких нових сенсів життя, в більш екзистенційних нових цінностей, відповіді на питання який справжній «Я». Цей процес називають кризою середнього віку.

Зріла жінка відрізняється від дівчини тим, що приймає багато речей такими, якими вони є.

Панічні атаки - це раптові епізоди сильного страху або тривоги, що періодично повторюються. Як правило, вони супроводжуються прискореним пульсом, підвищеною пітливістю, ознобом, недоліком повітря та нав'язливим почуттям (страхом), що трапиться щось погане