Як дефіцит любові впливає на людину.

Одна з причин, чому ми душевно погано почуваємося – це проживання штучного життя

Хочу поділитися з вами одним алгоритмом. Якщо ви його усвідомите і навчитеся застосовувати, ви зрозумієте, що насправді стрес створює не подія, а наше ставлення до неї. Ми самі створюємо собі стрес своєю думкою про події за допомогою певного очікування.

Запам’ятайте одне: «Ви — не ледар». У вас просто сформувалась звичка лінуватись. А це — велика різниця. А якщо це звичка — значить, її можна змінити. І зараз ми розглянемо, як це зробити на основі науки.

Дедалі більше помічаю, що тиша стає дефіцитом.